2週間ぶりのヨガ。
ここのところ少し涼しくなったので、久しぶりに自転車でヨガスタジオに行ってみる。
自転車に乗るのは実に2ヶ月ぶり。
筋肉よ、すっかり衰えてしまって。。😭
来週から自転車で行かないとダメだな。
自転車を持っていない私は、ヨガに行く日の朝は次男のを借りている。
夏前はサドルの高さが丁度良かったのに、今日乗ってみたら見事に高くなっている。乗れないこともないのでそのまま乗ったが、止まるとかなりの爪先立ち💦
こどもってどうして夏に背が伸びるのだろう???
プリスクールのこどもも、英語教室の生徒も、次男のサッカークラブのチームメイトも、休み明けは皆グンと背が大きくなった気がする。
羨ましい限り。。
今日も気持ちよーく、目一杯体を伸ばしてきたけど、さすがにもう伸びないよな。私の身長。。
ま、くだらないことはさておき、ヨガのいいところって体もそうなんだけど終わった後、頭もスッキリしていること。
夫は、
「ヨガならわざわざ外に行かなくても、動画を観ながら家でもできるだろう。」
なんて言うが、そんなの無理。
主婦でもある私は家が仕事場のようなもの。
こども達は宿題がある、夫は仕事があると各自部屋にこもっても誰にも邪魔されないのに、私がヨガをするからと部屋にこもったところで、すぐ誰かに呼ばれる。
それも、あれどこ?これどこ?など大した用でもないことで。。
そんな状態だから雑念ばかり。
家にいると、家のこと、こどものこと、仕事のこと、これらをどうジャグリングしようかってつい考えてしまう。
でも1度スタジオへ行ってしまうと、そんなことはやっていられない。
インストラクターの声に耳を傾けていなければ、1人だけ違うポーズをとっている、なんてことがあるからだ。
そうやって1時間ヨガだけに集中することで、終わるとビックリするほど頭が軽くなっている。
即決だった。
あまりの気持ち良さに、即入会を決めたのは。。
あれから3年。
もうそろそろできるかなと思った鳩のポーズ、まだできない!!😭